吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。看看武汉国医堂肛肠医院专家介绍的相关知识内容大家看看吧。

武汉国医堂肛肠医院专家称胃窦炎是一种常见胃部炎症，也是一种多发病，主要病变多局限于黏膜层，但也漫延至浆膜层或肌层。病变部分会出现水肿、纤维组织增生和炎症细胞侵润，使局部变厚或变窄;它是属于慢性炎症，有的患者可能会有黏膜表面糜烂、肠腺上皮化发生变化等出现。

病因临床上常见的有以下两种：

1、精神因素

胃窦炎与精神因素关系密切，情绪波动或恐惧紧张时，可使症状加剧。副交感神经系统兴奋时也易发作。有些胃窦炎患者，上腹疼症状与十二指肠球部溃疡相似，慢性胃窦炎容易误诊为胃窦恶变 ，需做胃镜(没有痛苦的胃镜)检查来区别。

2、生理因素

胃窦炎病变多局限于粘膜肌层，亦可蔓延至肌层和浆膜层。胃窦粘膜表现为水肿、充血，炎性细胞浸润和纤维组织增生，其中以粘膜下层更为明显。此外，有粘膜糜烂，腺体萎缩与肠腺增生。好发于30岁以上的男性，表现为上腹部饱胀，隐痛或剧痛，常呈周期性发作，可伴有嗳气、反酸、呕吐、纳差、消瘦等，慢性胃窦炎还可表现为厌食，持续性腹痛，失血性贫血等。

预防胃窦炎

首先，有些食物要忌口：

戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。

每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。

食用温和饮食。每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。

武汉国医堂肛肠医院把每位患者当朋友，亲人看待，用专业的医学知识，丰富的就诊经验和先进的医疗设备，为广大的胃肠病患者解决一切胃肠疾病。

胃窦炎指的是胃窦部位发作了炎症，是一种多见的慢性胃炎。此病的病变部位根本没有规律可言，有的时候在浅表面，有的时候在黏膜层。那么什么是胃窦炎疾病呢?下面就请武汉国医堂医院的专家来为大家介绍一下。

引发胃窦炎的要素有很多种，生活当中任何可以刺激胃粘膜的要素都可以引起此病的发作。要是在生活当中不留意一下自己的饮食，经常饥饱没有规律，抽烟、饮酒、彻夜工作等等，都可以引起胃窦炎的发作。

不良的生活习惯，经常吸烟、喝酒等都会刺激到胃的粘膜，导致胃酸分泌的过多，对胃粘膜产生炎症。另外经常服一些药物比如阿司匹林、对乙酰氨基酚、保泰松等也会引起胃窦炎的发作。

不良的饮食习惯，经常吃一些刺激性食物，比如太冷、太热、太酸、太辣等的食物都会刺激到胃的粘膜，让粘膜发作炎症。暴饮暴食、饥饱无常、饮食没有规律都是引起胃窦炎的原因之一。

精神的要素，长时间处在心理不健康的状态，经常生闷气、心情烦躁不安，这很容易导致胃粘膜障碍跟胃机能障碍，引起胃窦炎的发作。

专家提示：胃窦炎假设不及时治疗，病情将会逐渐严重并引发其他并发症，以致还有癌变的危机，所以患者一定要及时就诊治疗才行。

在更近来武汉国医堂胃肠专科医院胃肠科来就诊的朋友当中更多的就是为胃窦炎患者，究其原因，原来是正处夏秋季节，许多患者贪凉，在睡眠和饮食上都没有得到及时的调整导致胃窦炎发作，在这些病人中我们可以看出胃窦炎的发病特点，下面为大家总结出来，希望能够帮助大家预防胃窦炎。

武汉国医堂胃肠专科医院专家介绍说，胃窦炎与精神因素关系密切，情绪波动或恐惧紧张时，可使症状加剧。副交感神经系统兴奋时也易发作。有些胃窦炎患者，上腹疼症状与十二指肠球部溃疡很相似，有时慢性胃窦炎容易误诊为胃窦癌，需要需到医院做胃镜检查来区别。胃窦炎发病通常有以下特点：

1、胃窦炎多发于30岁以上的男性，通常会表现为腹部的饱胀、隐约的疼痛或剧痛;常呈周期性发作，同时可伴有暖气、反酸、消瘦等症状。

2、此外，胃窦炎的病变多局限于粘膜层，也有很多漫延至肌层或浆膜层。通常情况下，在病变的部分会出现水肿、炎症细胞的增生，使局部变厚，甚至狭窄;部分病例也有粘膜表面糜烂、肠腺上皮发生病变。

所以，专家提醒胃窦炎患者患者一定要及时的到医院进行治疗，以免延误治疗时机。武汉国医堂胃肠专科医院专家采用的是中西医结合的胃肠生物免疫平衡疗法，以中药为主，西药为辅，达到养胃护胃，修复胃黏膜，除掉幽门螺旋杆菌，对胃肠疾病标本兼治。