胃酸在食物的消化过程中起着极其重要的作用,而有胃病的人,并不是都是胃酸过多造成的,也有可能因为胃酸少引起,如消化不良等,那么胃酸少的人该如何注意饮食呢,今天武汉胃肠医院专家就为大家讲述。
(1)要忌碱补酸:①中药方面,要慎用海螵蛸、煅牡蛎和瓦楞子等,宜服乌梅(青梅)、山楂丸等。②西药方面,要忌用氢氧化铝、碳酸氢钠(小苏打)、胃舒平等,宜服稀盐酸、胃蛋白酶合剂,胰酶或多酶片等。
(2)平时可多吃些水果,如杨梅,早红桔、苹果(便秘者不宜吃),荔枝、菠萝、柚子和柑桔等,也可吃些山楂片、山楂糕。夏天可吃酸梅汤,鲜桔汁、柠檬水。调料中可用胡椒粉(川椒面)。牛奶、麦乳精、蜂蜜等也可食用。
(3)日常生活中菜肴可常用糖醋烹调。面包、切面、苏打饼干、发面馒头要少吃,挂面不限。主食中,大米不宜过精、淘米不要狠擦,面粉宜选标准粉,可保持较多的维生素B族成分,必要时可补充一些复合维生素B或维生素氏片,以增进食欲,加强消化功能。